poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Opcja 1
Kanapka z serkiem i pieczonymi warzywami
Opcja 2
Sałatka z jajkiem i brokułem
Opcja 3
Czekoladowa owsianka z kokosem i ananasem
Drugie śniadanie
Opcja 1
Koktajl brzoskwiniowo-malinowy
Opcja 2
Tradycyjna sałatka ziemniaczana
Opcja 3
Zupa krem z dyni z pomarańczą
Obiad
Opcja 1
Tagiatelle w sosie arrabiatta z cieciorką, sałatka
Opcja 2
Schab w sosie śmietankowym, puree ziemniaczane, surówka z ogórka i rzodkiewki
Opcja 3
Ragu wieprzowe z kuskusem
Podwieczorek
Opcja 1
Krem sezamowy z truskawkami
Opcja 2
Sałatka grecka z fetą i vinegrette'm
Opcja 3
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Kolacja
Opcja 1
Lasagne szpinakowa z mozzarellą
Opcja 2
Kanapka z pieczonym schabem, chrzanem, sałatą i ogórkiem kiszonym
Opcja 3
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, mozzarellą i szpinakiem

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Opcja 1
Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego
Opcja 2
Chleb żytni z pastą z wędzonej ryby, ogórek kiszony
Opcja 3
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Opcja 1
Pasta z pieczonej papryki, wafle ryżowe
Opcja 2
Fantazja z maliną i gorzką czekoladą
Opcja 3
Wiosenna zupa jarzynowa
Obiad
Opcja 1
Vege cottage pie, surówka z kapusty czerwonej
Opcja 2
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Opcja 3
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
Opcja 1
Sałatka z boczkiem i cheddarem
Opcja 2
Tatar z suszonych pomidorów i cukinii, pita
Opcja 3
Krem sernikowy z crunchem
Kolacja
Opcja 1
Gnocchi z pieczonymi warzywami
Opcja 2
Sałatka Cezar z kurczakiem
Opcja 3
Chrupiąca sałatka z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni

poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Czekoladowa owsianka z kokosem i ananasem
Drugie śniadanie
Zupa krem z dyni z pomarańczą
Obiad
Ragu wieprzowe z kuskusem
Podwieczorek
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Kolacja
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, mozzarellą i szpinakiem

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Wiosenna zupa jarzynowa
Obiad
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
Krem sernikowy z crunchem
Kolacja
Chrupiąca sałatka z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni

poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Czekoladowa owsianka z kokosem i ananasem
Drugie śniadanie
Zupa krem z dyni z pomarańczą
Obiad
Tagiatelle w sosie arrabiatta z cieciorką, sałatka
Podwieczorek
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Kolacja
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, mozzarellą i szpinakiem

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Wiosenna zupa jarzynowa
Obiad
Vege cottage pie, surówka z czerwonej kapusty
Podwieczorek
Krem sernikowy z crunchem
Kolacja
Chrupiąca sałatka z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni

poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Czekoladowa proteinowa owsianka z kokosem i ananasem
Drugie śniadanie
Zupa krem z dyni z pomarańczą
Obiad
Ragu wieprzowe z kuskusem
Obiad II
Schab w sosie śmietankowym, puree ziemniaczane, surówka z ogórka i rzodkiewki
Podwieczorek
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Kolacja
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, mozzarellą i szpinakiem

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Wiosenna zupa jarzynowa
Obiad
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Obiad II
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Podwieczorek
Krem sernikowy z crunchem
Kolacja
Chrupiąca sałatka z ciecierzycą, kurczakiem, suszonymi pomidorami i pestkami dyni

poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Sałatka z boczkiem, brokułami i fetą
Drugie śniadanie
Keto koktajl wiśniowo-kakaowy
Obiad
Wieprzowe ragu, kiszone ogórki
Podwieczorek
Krem sernikowy z nasionami
Kolacja
Schab w sosie śmietankowym, surówka z ogórka i rzodkiewki

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Keto krem kokosowo-cytrynowy z chia
Obiad
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem konjac
Podwieczorek
Keto koktajl malinowy
Kolacja
Cytrynowe udka kurczaka, Coleslaw

poniedziałek

29.04.2024
Śniadanie
Czekoladowa owsianka z kokosem i jagodami
Drugie śniadanie
Zupa krem z dyni z pomarańczą
Obiad
Ragu wieprzowe z komosą
Podwieczorek
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Kolacja
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, mozzarellą i szpinakiem

wtorek

30.04.2024
Śniadanie
Jaja po turecku, sałatka
Drugie śniadanie
Wiosenna zupa jarzynowa
Obiad
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza gryczana, surówka z marchewki ze słonecznikiem
Podwieczorek
Krem sernikowy z crunchem
Kolacja
Chrupiąca sałatka z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i pestkami dyni