piątek

26.04.2024
Śniadanie
Opcja 1
Owsianka Bounty z wiśniami
Opcja 2
Sałatka z brokułami, jajkiem i kukurydzą
Opcja 3
Nicejska pasta z tuńczyka, bułka wieloziarnista
Drugie śniadanie
Opcja 1
Zupa jarzynowa z makaronem
Opcja 2
Deser eton mess ze śliwkami
Opcja 3
Koktajl truskawkowo-pomarańczowy
Obiad
Opcja 1
Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
Opcja 2
Curry z kurczakiem i zieloną fasolką, pita
Opcja 3
Spaghetti w sosie śmietanowym z kolorową fasolką i pieczoną ciecierzycą
Podwieczorek
Opcja 1
Fit tiramisu
Opcja 2
Twarożek z kolorową papryką z nachosami
Opcja 3
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kolacja
Opcja 1
Penne arrabbiata
Opcja 2
Bułka z pieczonym indykiem, sosem miodowo-musztardowym i ogórkiem kiszonym
Opcja 3
Tortilla de patatas z salsą verde, sałatka

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Opcja 1
Fritatta z mozzarellą i pomidorem
Opcja 2
Bajgiel z warzywnym twarożkiem
Opcja 3
Musli owsiane z kokosem, jogurt grecki, salsa owocowa
Drugie śniadanie
Opcja 1
Deser jogurtowy z pieczoną gruszką i orzechami
Opcja 2
Koperkowa pasta z fasoli, słupki warzywne
Opcja 3
Domowa sałatka jarzynowa
Obiad
Opcja 1
Potrawka z ciecierzycą, marchewką i groszkiem, ryż biały, surówka z kapusty czerwone
Opcja 2
Spaghetti aglio e olio z łososiem i koperkiem
Opcja 3
Sztuka mięsa w sosie pieczeniowym, kasza pęczak, surówka
Podwieczorek
Opcja 1
Złota zupa z soczewicy
Opcja 2
Jaglane Monte
Opcja 3
Pianka owocowa
Kolacja
Opcja 1
Gnocchi pod warzywnym sosem pomidorowym z mozzarellą
Opcja 2
Sałatka z makaronem orzo, pieczonymi warzywami i fetą
Opcja 3
Ciabatta z caprese z pesto pietruszkowym

piątek

26.04.2024
Śniadanie
Nicejska pasta z tuńczyka, bułka wieloziarnista
Drugie śniadanie
Koktajl truskawkowo-pomarańczowy
Obiad
Spaghetti w sosie śmietanowym z kolorową fasolką i pieczoną ciecierzycą
Podwieczorek
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kolacja
Tortilla de patatas z salsą verde, sałatka

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem, jogurt grecki, salsa owocowa
Drugie śniadanie
Domowa sałatka jarzynowa
Obiad
Sztuka mięsa w sosie pieczeniowym, kasza pęczak, surówka
Podwieczorek
Pianka owocowa
Kolacja
Ciabatta z caprese z pesto pietruszkowym

piątek

26.04.2024
Śniadanie
Nicejska pasta z tuńczyka, bułka wieloziarnista
Drugie śniadanie
Koktajl truskawkowo-pomarańczowy
Obiad
Spaghetti w sosie śmietanowym z kolorową fasolką i pieczoną ciecierzycą
Podwieczorek
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kolacja
Tortilla de patatas z salsą verde, sałatka

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem, jogurt grecki, salsa owocowa
Drugie śniadanie
Domowa sałatka jarzynowa
Obiad
Potrawka z ciecierzycą, marchewką i groszkiem, ryż biały, surówka z kapusty czerwone
Podwieczorek
Deser jogurtowy z pieczoną gruszką i orzechami
Kolacja
Ciabatta z caprese z pesto pietruszkowym

piątek

26.04.2024
Śniadanie
Nicejska pasta z tuńczyka, bułka wieloziarnista
Drugie śniadanie
Koktajl truskawkowo-pomarańczowy
Obiad
Spaghetti w sosie śmietanowym z kolorową fasolką i kurczakiem
Obiad II
Curry z kurczakiem i zieloną fasolką, pita
Podwieczorek
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kolacja
Bułka z pieczonym indykiem, sosem miodowo-musztardowym i ogórkiem kiszonym

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem, jogurt grecki, salsa owocowa
Drugie śniadanie
Domowa sałatka jarzynowa
Obiad
Sztuka mięsa w sosie pieczeniowym, kasza pęczak, surówka
Obiad II
Potrawka z ciecierzycą, marchewką i groszkiem, ryż biały, surówka z kapusty czerwone
Podwieczorek
Pianka owocowa
Kolacja
Ciabatta z kurczakiem z pesto pietruszkowym

piątek

26.04.2024
Śniadanie
Pasta z tuńczyka, warzywa
Drugie śniadanie
Keto krem z wiśniami i pestkami dyni
Obiad
Curry z kurczakiem i zieloną fasolką, brokuły
Podwieczorek
Roladki z szynki z serkiem i orzechami
Kolacja
Sałatka Cezar z kurczakiem

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Sałatka z jajkiem i cheddarem
Drugie śniadanie
Caprese
Obiad
Kurczak w sosie pieczeniowym, surówka
Podwieczorek
Pianka owocowa
Kolacja
Bowl z szarpanym kurczakiem i sosem spicy mayo

piątek

26.04.2024
Śniadanie
Nicejska pasta z tuńczyka, chleb
Drugie śniadanie
Koktajl truskawkowo-pomarańczowy
Obiad
Makaron w sosie śmietanowym z kolorową fasolką i pieczoną ciecierzycą
Podwieczorek
Zupa kalafiorowa z koperkiem
Kolacja
Sałatka z mozzarellą, czarnymi oliwkami i pomidorami

sobota

27.04.2024
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem, jogurt grecki, owoce
Drugie śniadanie
Sałatka grecka
Obiad
Sztuka mięsa w sosie pieczeniowym, kasza pęczak, surówka
Podwieczorek
Pianka owocowa
Kolacja
Kanapka caprese z pesto pietruszkowym